”Ingen jag känner har gÃ¥tt in i väggen pÃ¥ grund utav att de har haft trÃ¥kigt. De har gjort det pÃ¥ grund av att de har haft sÃ¥ kul pÃ¥ jobbet och att de inte har kunnat sluta ha kul förän det är för sent och det har blivit för mycket.”
Dessa ord hörde jag på en föreläsning för någon vecka sedan och har etsats fast i mitt huvud. Hur roligt vi än har behöver vi en mental vila då och då. Telefonen avstängd. Datorn igenslagen och tom agenda. Bara vara, göra det som känns kul just nu och vara för sig själv eller umgås med nära och kära.
Det har jag gjort över midsommarhelgen och det har varit välbehövligt och avkopplande. Det räckte för ny energi för kommande vecka. Kom ihåg att ta din mentala vila då och då!
HÃ¥ller helt med! Otroligt viktigt.
Tack för påminnelsen.