31 day Blog Challenge Day 14: What’s on you iPod? Jag önskar dina tips på bra podcasts att lyssna på. Och varför du rekommenderar just det? En podcast som jag följer är Jillian Michaels. Hennes tema är i grund och … Läs mer
När kylan kryper på är det inte bara kinder som blir härligt rosiga utan även torra och fnuskiga. Läpparna torkar ut och huden tar skada på olika sätt. Inte så kul! Nu är det extra viktigt att ta hand om … Läs mer
Huden är kroppens största organ och har bland annat funktioner som att reglera fuktighet, värme och kyla samt vara ett immunförsvar och skydda oss. Huden andas och består av en mängd porer. Därför påverkas huden av väder, vind, temperatur och … Läs mer
Vi har många drömmar, önskningar och vill mycket i livet. Och det är helt rätt. Men när vi är sjuka har vi bara en enda önskan. Att bli frisk! Jag blir så berörd och glad över att ha möjlighet att … Läs mer
3 vanliga skönhetsbovar 1. För lite sömn Kombinationen av en bra hudvårdsrutin och en god natts sömn är oslagbar. Se sömnen som ditt eget sätt att unna dig en riktig skönhetsbehandling, varje dag! När du sover reparerar huden sig och … Läs mer
Se min promovideo, gjord av Nu Skin där jag berättat fördelarna med att använda mitt Body Spa och varför jag inte kan vara utan det.
Huden är kroppens största organ och den har en yta på nästan två kvadratmeter. Huden har många olika uppgifter. Den skyddar mot bland annat bakterier, virus, frätande ämnen och nötning hjälper till att hålla kroppstemperaturen på rätt nivå förhindrar att man förlorar … Läs mer
Släng mikron. Mikrad mat slår ut immunsystemet den närmsta halvtimman efter att du ätit maten. Välj ekologiskt av det du äter ofta för att minimera att kemikalier och skräp kommer in i kroppen. Se till att äta tillräckligt med antioxidanter … Läs mer
Linnéa från Lika Sens gav imorses 7 tips kring att sätta upp mål och nå dit du vill, oavsett om det är inför ”beach 2012″ eller jobbrelaterat. 1) Sätt ett mål Se till att det är tydligt och fundera kring … Läs mer
Återigen får min favoritkräm Bäst i Test vad gäller behandling av fötter. Spruckna hälar blir snabbt lena och mjuka och jag hör historier från nöjda kunder såväl som yrkesarbetande fotvårdsspecialister som älskar produkten.
